Sabine Fischer
Wer nicht fühlen will, muss denken
Warum sind Gefühle so wichtig? Weshalb sind sie ein Tor zur Freiheit? Und wie kann man sich dem Fühlen wieder annähern?
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Bewusstheits-Blog
Sabine Fischer
8. Juni 2020
In 7 Schritten zu innerer Freiheit - Teil 5: Körperanspannungen loslassen
Der fünfte Schritt zum Loslassen handelt von der Lösung des Atems und des Körpers sowie der unter der Anspannung festgehaltenen Gefühle.
210 Ansichten
Sabine Fischer
24. Mai 2020
In 7 Schritten zu innerer Freiheit - Teil 4: Die Muster deines Lebens verstehen
Der vierte Schritt zu innerer Freiheit nach Christian Meyer ist das Erkennen deiner Charakterfixierung nach dem Enneagramm.
124 Ansichten
Sabine Fischer
11. Mai 2020
In 7 Schritten zu innerer Freiheit - Teil 3: Das Drama loslassen - Zuschauer werden
Vom inneren Kommentator und kritischen Antreiber zum liebevollen inneren Freund zu finden ist ein wichtiger Schritt zu innerer Freiheit.
89 Ansichten
Sabine Fischer
22. Apr. 2020
In 7 Schritten zu innerer Freiheit - Teil 2: Alles fühlen können
Auf dem Weg zu innerer Freiheit ist es wichtig, alles fühlen zu können. Es geht nicht darum, ruhig zu werden, sondern zurück zu treten.
106 Ansichten
Sabine Fischer
14. Apr. 2020
In 7 Schritten zu innerer Freiheit - Teil 1: Was willst du wirklich?
Die "7 Schritte zum Loslassen" führen zu innerer Freiheit. Beginne damit, deine wahren Wünsche und Ziele zu finden.
153 Ansichten
Sabine Fischer
11. Nov. 2019
Sehnst du dich nach Einfachheit?
Minimalismus ist zu einem neuen Trend geworden. Ballast abzuwerfen schafft Raum - auch Innenraum - und es schafft Zeit.
146 Ansichten
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